경복궁에서22 산비둘기 동물 : 비둘깃과에 속한 새. 몸빛은 회갈색이며, 목에 검은 띠 무늬가 있고, 꽁지 끝에는 흰 띠가 있다. 서유럽에서 동아시아에 걸쳐 분포한다. 학명 : Streptopelia decaocto 2023. 4. 11. ( 景福宮 香遠亭 ) 2022년 가을에 담은 향원정 풍경... 2023. 2. 4. 와송 (瓦松 ) 와송은 돌나무과에 속하는 여러해살이풀로 기와에 주로 서식한다고 해서 붙여진 이름으로 바위솔이라고 불리기도 한다. 와송은 열을 내리고 해독작용을 하며 출혈을 멎게 하고 부기를 가라앉히는데 효과가 있다. 와송은 또한 항암효과와 아토피 면역력을 높여주기도 한다. 와송은 생와송을 그대로 섭취하거나 요구르트와 함께 믹서기에 갈아 마시면 건강주스로서 부담이 없고 겨울철에는 말린 와송을 차로 마실 수 있다. 한편 와송의 면역 및 항암 효과를 실험한 결과 생지위 비장 및 흉선 세포의 생존율을 증가시켰으며 백혈병 세포의 사멸을 촉직하기도 했다. 2023. 1. 2. 모과 (木瓜) 울퉁불퉁 못생겨서 어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일전 망신은 모과가 시킨다는 속담이 있는 모과는 생긴 것과는 달리 뛰어난 향과 효과를 지닌 과실이다. 위장을 튼튼하게 해서 소화를 돕고 기관지염 증세를 완화하며 신경통이나 근육통에도 효과가 높다. 2022. 11. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 다음